Hakovanje fizičkih i mentalnih performansi sada je moguće
anti aging hack
U samo jednom tretmanu u kapsuli postižu se efekti hiperbarične komore, krio kapsule, infracrvene saune i kapsule za opuštanje i meditaciju.
VIDEO
anti aging hack
Hakovanje fizičkih i mentalnih performansi sada je moguće
U samo jednom tretmanu u kapsuli postižu se efekti hiperbarične komore, krio kapsule, infracrvene saune i kapsule za opuštanje i meditaciju.
VIDEO
Personalized Wellness
DOBRO DOŠLI U BUDUĆNOST
Krvni testovi? Rendgen, Ultra zvuk, CAT? Izlazak iz ordinacije sa više pitanja nego odgovora i tretmani od kojih često ima više štete nego koristi, sada mogu biti prošlost. Dok ste udobno smešteni u položaju koji daje osećaj nulte gravitacije, stručnjaci našeg centra, koristeći različite dijagnostičke module, saznaće važne informacije o vašem zdravlju, pre nego što vam predlože optimalan način ishrane ili terapije.
programi
odaberite opciju koja odgovara vašim potrebama
LUNCH and learn
PRIDRUŽITE NAM SE U UČENJU O PRAVILNOJ ISHRANI I ZDRAVLJU.
Ako ste zaokupljeni svakodnevnim poslom i porodičnim obavezama i nemate vremena da se posvetite svojoj ishrani i zdravlju, naša Lunch and Learn druženja uz funkcionalni obrok, nude vam sjajnu priliku da uradite nešto dobro za sebe. Cilj ovih druženja nije samo da naučite o stvarima za koje nikad nemate vremena već i da dobijete konkretne odgovore na pitanja koja vas zanimaju.
Energy at work
POVEĆAJTE SVOJU ENERGIJU I PRODUKTIVNOST
Energy pods, Recovery zone, Power nap, Recharge room… Jeste li čuli za ove termine? Ako niste, pravo je vreme da se informišete. U suštini, ovo su termini koji se odnose na prostore u kojima se mogu obavljati aktivnosti kako bi se smanjio stres i povećala energija.
eat smart
HRANITI SE ZDRAVO DOK STE NA POSLU SADA JE MOGUĆE.
Zamislite mogućnost da na svom radnom mestu možete konzumirati hranu koja je 100% prilagođena vašim potrebama. Ovo nije naučna fantastika već stvarnost koja može biti dostupna i vama, pogledajte na gornjem videu.
THE PLACE WHERE HEALTH BEGINS.
EFEKTI KOJI SE POSTIŽU KORIŠTENJem QUANTUM WELLNESS PROGRAMA:
Život i smrt počinje na ćelijskoj membrani i zato samo ako pronađemo način da utičemo na membranski potencijal ćelije možemo očekivati dugoročna rešenja za estetske i zdravstvene probleme.
Opšta iscrpljenost tela, uzrokovana stresom ili hroničnom bolešću, smanjit će potencijal ćelijske membrane. Ako se ovaj potencijal smanji na nivo između -20 do -30 mA, ćelija neće moći da se uspešno replikuje. Ćelija koristi 50% svoje energije za održavanje ovog potencijala. Naš sistem, omogućava selektivno kretanje protona (H+ jona), koji će se zatim ponovo usmeriti na ćelijsku membranu. Na taj način će membrana biti hiper polarizovana i membranski potencijal normalizivan.
Povećanje nivoa ATP (Adenozin trifosfata) u telu.
ATP (adenozin trifosfat) je molekul koji služi kao osnovni izvor za proizvodnju energije u ćeliji. Uključen je u sve procese u organizmu i bez njega je život nemoguć.
- Ovo je izvor energije koja se koristi za borbu protiv bolesti.
- Stimuliše limfnu drenažu putem dinamičkih promena (izbacuje toksine).
- Stimuliše cirkulaciju, dovodeći hranjive elemente u ćelije, izbacujući toksine, povećavajući antioksidanse koji neutralizuju slobodne radikale i stimulišući kaskadne enzimske reakcije.
Nedostatak energije u ćeliji, koji se najčešće javlja kada nivo ATP-a opadne, može dovesti do poremećaja u različitim funkcijama organizma. Evo nekih funkcija koje su ugrožene kada je energija nedostupna:
Metaboličke funkcije: Energija je ključna za metabolizam, proces u kojem se hrana pretvara u energiju koju organizam koristi za obavljanje svih svojih funkcija. Nedostatak energije može dovesti do usporavanja metabolizma i smanjenja sposobnosti organizma da razgrađuje hranu i apsorbuje hranljive materije.
Mišićne funkcije: ATP je neophodan za kontrakciju mišića. Kada nema dovoljno ATP-a, mišići gube sposobnost da se pravilno kontrahuju i funkcionišu. To može rezultirati umorom, slabostima mišića i smanjenom fizičkom izdržljivošću.
Nervni sistem: Nervne ćelije, uključujući neurone, zahtevaju ATP za pravilno funkcionisanje. Energija je neophodna za prenos nervnih impulsa, održavanje električnog potencijala ćelija i sintezu neurotransmitera. Nedostatak energije može dovesti do smanjenja nervne aktivnosti, što može uticati na kognitivne funkcije, raspoloženje, pa čak i na rad srca i disanja.
Sinteza i izgradnja molekula: ATP je uključen u sintezu i izgradnju mnogih molekula u organizmu. Nedostatak energije može ometati procese kao što su sinteza proteina, lipida, nukleinskih kiselina i drugih važnih molekula potrebnih za održavanje normalnih funkcija organizma.
Transport materijala: ATP pokreće procese aktivnog transporta preko ćelijskih membrana. Kada je nivo ATP-a nizak, poremećen je transport materijala kroz ćelijske membrane, što može ometati pravilno funkcionisanje ćelija i tkiva.
Opšti nedostatak energije u organizmu može dovesti do simptoma kao što su umor, smanjena izdržljivost, slabost mišića, smanjena mentalna koncentracija i smanjena sposobnost organizma da se odupre bolestima. Važno je održavati odgovarajuće nivoe ATP-a u ćelijama kako bi se osiguralo normalno funkcionisanje organizma.
Bolja cirkulacija krvi u telu
Loša cirkulacija krvi može dovesti do različitih zdravstvenih problema. Evo nekoliko mogućih problema povezanih s lošom cirkulacijom:
Hladni ekstremiteti: Loša cirkulacija može rezultirati hladnoćom u rukama, nogama, prstima i stopalima. Nedovoljan dotok krvi u ekstremitete može uzrokovati osjećaj hladnoće i trnjenja.
Oticanje: Slaba cirkulacija može uzrokovati zadržavanje tečnosti u tkivima, što može dovesti do oticanja, posebno u nogama, člancima i stopalima.
Umor i slabost: Nedovoljna opskrba kisikom i hranjivim tvarima do mišića može uzrokovati umor, slabost i smanjenu izdržljivost.
Bol u nogama: Loša cirkulacija može uzrokovati bol u nogama, posebno tijekom hodanja ili fizičke aktivnosti. Ovo se može nazvati klaudikacija ili “pokretna bol”.
Sporo zacjeljivanje rana: Slaba cirkulacija može otežati zacjeljivanje rana jer smanjuje dotok kisika, hranjivih tvari i bijelih krvnih stanica u područje ozljede.
Promjene boje kože: Nedovoljna cirkulacija može uzrokovati promjene boje kože, poput bljedila ili plavkastog tonusa u ekstremitetima.
Povećani rizik od kardiovaskularnih bolesti: Loša cirkulacija može biti znak osnovnih problema s kardiovaskularnim sustavom, poput ateroskleroze (suženja arterija) ili perifernih vaskularnih bolesti. To povećava rizik od srčanog udara, moždanog udara i drugih srčanih bolesti.
Problemi s probavom: Nedovoljan protok krvi u probavnom sustavu može dovesti do problema s probavom, uključujući mučninu, žgaravicu i probavne smetnje.
Loša mikrocirkulacija, koja se odnosi na smanjen protok krvi kroz male krvne žile poput kapilara, može imati različite posledice na organizam. Evo nekoliko mogućih posledica:
Oštećenje tkiva: Nedovoljan dotok krvi i kiseonika do tkiva može izazvati oštećenje i disfunkciju tkiva. To može dovesti do gubitka funkcionalnosti organa ili tkiva koje je zahvaćeno lošom mikrocirkulacijom.
Sporo zaceljivanje rana: Loša mikrocirkulacija može usporiti proces zaceljivanja rana. Nedovoljan protok krvi i hranjivih materija u područje rane otežava isporuku potrebnih resursa za obnovu tkiva i epitelizaciju rane.
Otežano ispuštanje otpadnih produkata: Učinkovita mikrocirkulacija je važna za uklanjanje otpadnih produkata iz tkiva. Ako je protok krvi oštećen, otpadne materije se mogu akumulirati u tkivima, što može prouzrokovati toksičnost i daljnje oštećenje.
Povećan rizik od razvoja bolesti: Loša mikrocirkulacija može povećati rizik od razvoja različitih zdravstvenih problema. To može obuhvatiti bolesti srca, visok krvni pritisak, dijabetes, bolesti bubrega i druge stanja koja su povezana s oštećenjem cirkulacije.
Promene u koži: Nedovoljan protok krvi do kože može uzrokovati promene u njenom izgledu i funkciji. To može uključivati suvu kožu, osjetljivost na temperaturu, promene boje kože, pojavu čireva ili često ponavljajuće infekcije.
Smanjena sposobnost regeneracije: Dobro funkcioniranje mikrocirkulacije važno je za pravilnu regeneraciju tkiva i organa. Loša mikrocirkulacija može ograničiti sposobnost organizma da se regeneriše i oporavi od povreda ili oštećenja.
Nedostatak kiseonika u tkivima, poznat i kao hipoksija, može imati ozbiljne posledice na organizam. Evo nekoliko mogućih posledica nedostatka kiseonika u tkivima:
Oštećenje organa: Kiseonik je ključan za normalno funkcionisanje organa. Nedostatak kiseonika može izazvati oštećenje organa kao što su srce, mozak, jetra i bubrezi. Ova oštećenja mogu biti privremena ili trajna, u zavisnosti od trajanja i težine hipoksije.
Smanjena energetska proizvodnja: Kiseonik je neophodan za efikasnu proizvodnju energije u ćelijama putem procesa oksidativne fosforilacije. Nedostatak kiseonika ograničava ovaj proces, što može dovesti do smanjenja proizvodnje ATP-a, osnovne jedinice energije u ćelijama. To može uticati na energetsku funkciju ćelija i tkiva.
Oštećenje mozga: Mozak je posebno osetljiv na nedostatak kiseonika. Kratkotrajni periodi hipoksije mogu izazvati privremene simptome kao što su vrtoglavica, konfuzija i gubitak svesti. Međutim, dugotrajna hipoksija mozga može izazvati trajna oštećenja, poput moždanog udara, trajnog gubitka funkcije i neuroloških deficita.
Oštećenje srčanog mišića: Nedostatak kiseonika može uticati na srčani mišić, što može dovesti do srčanog udara ili oštećenja srčanog tkiva. Srčani mišić zahteva stalnu i dovoljnu opskrbu kiseonikom kako bi pravilno funkcionisao.
Slabost mišića: Nedovoljan dotok kiseonika do mišića može uzrokovati slabost mišića, smanjenu izdržljivost i umor. Mišići su ovisni o kiseoniku za normalnu kontrakciju i funkciju, pa nedostatak kiseonika može narušiti njihovu sposobnost da pravilno rade.
Oštećenje bubrega: Bubrezi su organi koji igraju ključnu ulogu u filtriranju krvi i održavanju ravnoteže tečnosti i elektrolita u organizmu. Nedostatak kiseonika može oštetiti bubrege i narušiti njihovu sposobnost obavljanja ovih vitalnih funkcija.
Promene u metabolizmu: Hipoksija može poremetiti normalan metabolizam u organizmu. Ovo može uticati na funkcije kao što su digestija i loša apsorpcija hranjiv materija.
Oštećenje gastrointestinalnog trakta: Nedostatak kiseonika u gastrointestinalnom traktu može dovesti do oštećenja sluznice i poremećaja normalne funkcije organa poput želuca i creva. To može rezultirati problemima u varenju, apsorpciji hranjivih materija i regulaciji crevnih funkcija.
Poremećaji imunološkog sistema: Nedovoljan kiseonik može uticati na imunološki sistem, smanjujući njegovu efikasnost i sposobnost da se odupre infekcijama i bolestima. To može povećati rizik od infekcija i smanjiti sposobnost organizma da se bori protiv patogena.
Smetnje u reproduktivnom sistemu: Hipoksija može uticati na reproduktivni sistem kod muškaraca i žena. Nedostatak kiseonika može dovesti do smanjenja plodnosti, poremećaja menstrualnog ciklusa, problema u placenti tokom trudnoće i drugih reproduktivnih komplikacija.
Nedostatak kiseonika u tkivima ima ozbiljne posledice na funkciju različitih organa i sistema u organizmu. Važno je da se nedostatak kiseonika prepozna i adekvatno tretira kako bi se smanjile negativne posledice i očuvalo zdravlje. U slučaju simptoma ili sumnje na nedostatak kiseonika, važno je potražiti medicinsku pomoć radi dijagnoze i odgovarajućeg lečenja.
Kalcijum ulazi u ćeliju.
Kalcijum ima važnu ulogu u funkciji ćelija. Evo nekoliko razloga zašto je kalcijum važan za ćelije:
Povećanom koncentracijom H+ jona u području membrane, pH vrednost se smanjuje u blizini membrane. To dovodi do oslobađanja kalcijuma iz proteinskog sloja ćelijske membrane. Nevezani kalcijum teče u jezgro ćelije i pokreće brojne metaboličke reakcije. Makrofagi (ćelije tkiva koje funkcionišu kao zaštita od infekcija) se aktiviraju i time se jača imuni sistem. Metabolizam se aktivira i stvara se azotni oksid koji štiri krvne sudove. Osim toga, stimliše se citogeneza (struktura, funkcija i umnožavanje ćelija).
Struktura ćelijske membrane: Kalcijum je neophodan za održavanje i stabilnost ćelijske membrane. On pomaže u održavanju integriteta membrane i reguliše protok materija unutar i izvan ćelije.
Signalna funkcija: Kalcijum je ključni signalni molekul u ćelijama. On ima sposobnost da se vezuje za određene proteine i enzime, što pokreće različite signalne puteve u ćeliji. Ovi signali mogu regulisati procese poput metabolizma, rasta, diferencijacije i apoptoze (programirane smrti ćelija).
Kontrakcija mišića: Kalcijum je ključni faktor u procesu kontrakcije mišića. Kada se kalcijum oslobodi unutar mišićnih ćelija, to pokreće niz reakcija koje rezultiraju skraćivanjem mišića.
Koagulacija krvi: Kalcijum je neophodan za proces koagulacije krvi. On pomaže u aktivaciji faktora koagulacije koji zgrušavaju krv i zaustavljaju krvarenje.
Ovi su samo neki od razloga zašto je kalcijum važan za funkciju ćelija. Nedostatak kalcijuma može dovesti do različitih problema u ćelijskom funkcionisanju i zdravlju.
Ova četiri rezultata postižu se u opciji Quantum Wellness SMART programa.
VIDEO
Dr sci. med. Marina Luketina Šunjka
autor quantum wellness programa
Marina je Doktorirala na Medicinskom fakultetu u Kragujevcu. Operativni je direktor studijskog programa Specijalističkih akademskih studija iz oblasti kvantno informacione medicine i funkcionalne ishrane na Univerzitetu za mir Ujedinjenih nacija (University for Peace established by the United Nations – ECPD) i gde priprema doktorat u oblasti menadžmenta u zdravstvu
Objavljeni radovi.
Časopis Frontiers Public Health, 24 October 2019 | https://doi.org/10.3389/fpubh.2019.00303 The Impact of the Socio-Demographic Characteristics of Complementary and Alternative Medicine Users in Serbia on OTC Drug Consumption.
Časopis Frontiers in Public Health 2018; Book Review: Consolidation of Quantitative and Qualitative Research
Časopis Farmecenomia. Health economics and therapeutic pathways 2017; Utilization patterns of complementary and alternative medicine in Australia, Canada and United States: popularity of dietary supplements, mind-body and manipulative therapies.
Časopis društva za ishranu Srbije: Hrana i Ishrana 2017; Ejekti primene niskoproteinske ishrane kod pacijenata sa dijabetesom tip 1 i hipertenzijom.
Nakon 15 godina učenja i usavršavanja odabrala sam ono što je u svetu najbolje kako bi napravila koncept koji nudi mogućnost da malim promenama u načinu života i ishrane predupredite bolest i usporite procese starenja na ćelijskom nivou.